Bizi Arayın
Yukarı Çık

Regresyon

REGRESYON NEDİR?

Regresyon kelime anlamıyla bir şeyin kaynağına inmek, kaynağına doğru geri gitmek anlamı taşır.

Regresyon terapisi kişinin hafif trans durumunda, geçmişte yaşadığı bir olaya giderek tekrar o olayı deneyimlemesidir. Bu deneyimleme esnasında olayla ilgili öfke, kızgınlık, özlem, hayal kırıklığı, değersizlik gibi kişiye zarar veren duyguların sağıltımı yapılır. Kişinin olaya yüklediği anlamdan özgürleşmesi sağlanır.

Kısaca regresyon, yaşanmış bir olayın anlamını değiştirmek ve o yaşanmışlığa farklı bir bakış açısıyla bakmaktır.